您的位置： 首页 >保健之窗>保健知识

保健知识

  • 当心不良姿势“偷走”娃的脊柱健康！
    当心不良姿势“偷走”娃的脊柱健康！ ——生长黄金期，4招姿势矫正秘籍速领！ 你家娃是不是总爱歪着写作业？走路有点“歪歪扭扭”？小心脊柱侧弯可能正在悄悄“搞事情”！ 不过别怕，早期发现和科学管理是关键。今天就来聊聊在家就能做的“姿势大改造”，从坐、站、躺、走...
    [保健知识] 2025-11-26
  • 感冒后会有中耳炎？耳鼻喉科医生为您支招
    感冒后会有中耳炎？耳鼻喉科医生为您支招 自从迈入秋冬季节，儿童保健科门诊体检项目中，听力检查未通过的人数较前明显增多，经过耳鼻喉专科医生检查后发现，绝大多数小朋友是由于中耳炎导致的，且很大一部分孩子发现时已经存在中耳积液，即所谓的分泌性中耳炎。而当家长听...
    [保健知识] 2025-11-26
  • 气温骤降！儿童流感“抬头”，预防重症这些常识家长要记牢
    气温骤降！儿童流感“抬头”，预防重症这些常识家长要记牢 这两天气温骤降，让很多人提前穿上了秋裤，在这个瑟瑟发抖的季节，国家疾控局紧急提醒——全国进入流感流行季！ 儿童既是流感的高发群体，也是重症的高危人群。面对这样的情况，家长该如何应对才能有效让孩子安安...
    [保健知识] 2025-11-24
  • 幼儿秋冬季保健指南：给宝爸宝妈的贴心攻略
    幼儿秋冬季保健指南：给宝爸宝妈的贴心攻略 亲爱的宝爸宝妈们，秋意渐浓，寒意悄至，早晚温差越来越大啦！咱们的小宝贝们免疫系统还在发育，很容易被“秋燥”“寒气”钻空子。别担心，这份简洁好懂的保健攻略，帮宝贝安稳度过秋冬季节～ 一、穿衣：学会“洋葱式穿搭”，拒...
    [保健知识] 2025-11-07
  • 秋冬季呼吸道传染病的预防全面讲解！
    秋冬季呼吸道传染病的预防全面讲解！ （防护、饮食、穿衣、起居、护嗓） 秋冬季预防呼吸道感染指南——防护篇 1.接种疫苗 (1)对于年幼的儿童或者抵抗力差的人，可以接种相应的疫苗（如流感疫苗等）。 (2)目前，支原体肺炎没有针对性的疫苗来预防。 2.开窗通风，远离人员密...
    [保健知识] 2025-10-28
  • 为什么刚上幼儿园的孩子容易生病？家长请做好这5点
    为什么刚上幼儿园的孩子容易生病？家长请做好这5点“幼儿园新生状况大调查”显示：开学初，近9成孩子在入园初期会出现各种不适应症状，超过一半的孩子入园后生病几率明显增加，其中44%的孩子在第一学期生病超过3次。 新生入园易生病的原因和对策1.免疫系统的首次大考 “社...
    [保健知识] 2025-09-19
  • 3秒判断：孩子在幼儿园过的好不好，家长5问5不问
    3秒判断：孩子在幼儿园过的好不好，家长5问5不问 开学三周时间了，每天下午接孩子放学，看着TA蹦蹦跳跳跑向自己的样子，家长心里总会泛起嘀咕：今天在幼儿园吃得香吗？有没有跟小朋友闹矛盾？老师有没有多关注 TA？可一开口，要么是“今天有没有人欺负你？” 要么是“老师...
    [保健知识] 2025-09-19
  • 9月新学期入园，孩子们这样穿衣少生病
    9月新学期入园，孩子们这样穿衣少生病
    9月新学期入园，孩子们这样穿衣少生病 即将迎来九月开学季，“穿对衣服”是减少生病的第一道防线。一份给孩子们的秋季入园穿衣指南，分享给有需要的家长们。 01注意“秋老虎”，穿衣不踩坑 “秋老虎” 是立秋后出现的短期回热天气，往往出现在 9 月上中旬，特点是白天高温...
    [保健知识] 2025-09-08
  • 开学倒计时，用6个小策略帮孩子收收心
    开学倒计时，用6个小策略帮孩子收收心 假期的尾巴越来越短，可孩子的心还像断了线的风筝，几乎每个家庭在开学前都会上演一出“收心拉锯战”。其实，所谓的“开学综合征”，本质上是孩子从“放松模式”切换到“学习模式”的适应阵痛。 聪明的家长都知道，帮孩子收心就像给汽...
    [保健知识] 2025-09-08
  • 夏日宝宝守护计划
    夏日宝宝守护计划 【穿衣篇】凉爽≠随意，这 3 点要牢记！1.面料选对少出汗：首选纯棉 / 竹纤维（透气吸汗不闷疹）；拒绝化纤 / 深色衣物（吸热闷汗易长痱子）。 2.穿脱灵活防温差：空调房备薄长袖长裤（26℃最适宜，护好肚肚和膝盖）外出穿透气短袖 + 防晒袖套（物理防晒...
    [保健知识] 2025-04-10
首页 1 2 3 4 5 尾页 共44条信息/共5页 转到第页