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“身高的秘密”之起居有常:如何把握睡眠“黄金期”? 一、睡眠对于“长高”的意义 不良的睡眠习惯会影响孩子的身高发育,包括:睡眠时长不足、入睡时间拖延、入睡时间较晚、睡眠质量差,夜间易惊醒。对于学龄前的儿童来说,每天的睡眠时间应该保证在10个小时以上。 二、为...[保健知识] 2024-09-03
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下周开学啦!宝宝作息不规律? “丢”了好习惯?试试这样调整 暑假即将过去,下周孩子们就要回到幼儿园,开启新学期啦!经过漫长假期,小朋友的日常作息多少会出现不规律的情况,如赖床晚睡、吃饭磨蹭、做事拖拉……想要帮孩子快速调整状态、适应新学期生活,有哪些好方法...[保健知识] 2024-09-03
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儿童肥胖,究竟是怎么回事? 肥胖是指由多种因素引起的能量摄入超过消耗,导致体内过多脂肪积聚、体重超过参考值范围的营养障碍性疾病。 根据病因,肥胖可分为单纯性肥胖(又称原发性肥胖)和病理性肥胖。其中,单纯性肥胖是指排除继发于下丘脑-垂体-肾上腺轴病变、肿瘤、...[保健知识] 2024-05-21
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想抓住春季长高“黄金期”?做好这5件事,孩子身高噌噌长! 春天至,万物生。每到春季长高“黄金期”,关于儿童身高的问题,就会成为家长们热议的话题——我家孩子身高符合标准吗?有哪些因素会影响长高?想要帮娃“蹿个儿”,该怎么做呢?…… Part.1影响孩子长高的因素在...[保健知识] 2024-04-11
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“乳牙不好问题不大?”错!科学护齿从小开始这样做 物质丰沛的时代,零食、甜品、饮料愈发频繁地出现在我们的生活中,对孩子们稚嫩的乳牙来说可谓是项不小的“挑战”。虽然乳牙终要被恒牙替代,但并不意味着乳牙健康可以不重视,唯有科学守护,才能更好迎接恒牙发育。那么...[保健知识] 2024-04-11
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宝宝不爱喝白水,干燥季节怎么办?科学补水看这篇 NO.1及时给孩子补水很重要 水是一切生命必需的物质;进入人体后,水分主要用于补充细胞内液和细胞外液,参与人体的各种生理活动,如保障体内营养成分的消化、吸收,负责代谢产物的运输、排出,保持体温恒定等等。对于新陈...[保健知识] 2024-04-11
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“春咳”进入高发期,这些预防工作家长一定要做好! 春季冷热交替,气温变化快、天气干燥、过敏原增多,是呼吸道疾病的高发季节。孩子们每咳嗽一声,家长们的心都要“咯噔”一下。 如何预防春季咳嗽?今天我们准备了这份超详细攻略,一起来看看吧! 一、什么是“咳嗽”? ...[保健知识] 2024-04-03
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春季养护做好这3点,助幼儿开启成长新篇章! 雨水虽过,但春意未浓,气温低迷且阴雨连绵;乍暖还寒之际,流感、手足口等春季常见传染性疾病高发。幼儿体质较成人弱,如护理不当,易中招生病。本期推送,特整理了一些幼儿春季养护要点,供教师和家长们参考了解,以更好地开展...[保健知识] 2024-04-03
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春季幼儿保健小知识:穿衣、疾病预防与饮食 一、幼儿衣服的增减要适当 宝宝春季穿衣的原则: 1.背暖 背部保持适度温暖利于宝宝体内阳气生发,可预防疾病,减少受凉感冒的机会。妈妈在给宝宝增减衣服之前,不妨摸摸宝宝的背部,如果有点湿湿热热的,那就适当给宝宝减点衣服...[保健知识] 2024-03-18
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致各位家长朋友们: 春季气温回升,病菌繁殖加快,同时各种过敏源,如花草、尘埃也开始明显增多。 因此,春季是多种传染病的多发季节,幼儿免疫力相对低下,病菌病毒等致病微生物趁机而入、特别容易引起流感、麻疹、水痘、风疹、流脑、流行性腮腺炎、手足口病、结核病等传...[保健知识] 2024-03-18
