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每周食谱

【每周食谱】2023秋 第十七周(12月25日-12月29日)

来源: 发布时间:2023-12-22 10:49:11 浏览次数: 【字体:

十七周(1225-1229日)

内容

星期

星期

星期三

星期

星期

早点

饼干

牛奶

蛋糕

牛奶

饼干

牛奶

面包

牛奶

饼干

牛奶

午餐

米饭

米饭

米饭

小米饭

米饭

栗子烧鸡

虾仁蒸蛋

鳝筒烧肉

清蒸肋排

牛腩煲

芹菜香干

包菜

木耳小白菜

素炒三丁

清炒西兰花

鸡毛菜肉丝汤

金针菇番茄汤

山药草菇汤

荠菜豆腐汤

莲藕胡萝卜汤

午点

赤豆红枣莲子汤

橙子

腰果

葱油花卷

无籽葡萄

蘑菇肉丝面

香蕉

葡萄干

蒸南瓜

火龙果

青菜肉沫粥

苹果

山核桃仁


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