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每周食谱

【每周食谱】2023秋 第十一周(11月13日-11月17日)

来源: 发布时间:2023-11-10 08:25:23 浏览次数: 【字体:

十一周(1113-1117日)

内容

星期

星期

星期三

星期

星期

早点

饼干

牛奶

蛋糕

牛奶

饼干

牛奶

面包

牛奶

饼干

牛奶

午餐

米饭

米饭

米饭

米饭

燕麦米饭

荤三鲜

山药牛肉饼

百叶结烧肉

宫保鸡丁

三色虾仁

花菜胡萝卜

小白菜面筋

芹菜肉丝

菠菜炒鸡蛋

扁蒲肉丝

木耳豆腐汤

平菇海带汤

萝卜鱼丸汤

番茄冬瓜汤

紫菜虾皮汤

午点

莲子血糯米枣子粥

苹果

碧根果仁

杂粮包

哈密瓜

白菜年糕汤

香蕉

山楂条

蒸南瓜

无籽葡萄

饺子

火龙果

开心果


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