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每周食谱

【每周食谱】2023春 第十九周(6月12日-6月16日)

来源: 发布时间:2023-06-09 11:38:18 浏览次数: 【字体:

十九周(612-616日)

内容

星期

星期

星期三

星期四

星期五

早点

饼干

蛋糕

饼干

面包

饼干

午餐

米饭

小米饭

米饭

燕麦米饭

米饭

彩椒牛柳

红烧鸭块

糖醋仔排

基围虾

毛豆肉圆

扁蒲肉丝

花菜胡萝卜

上汤苋菜

包菜豆腐干炒肉丝

木耳小白菜

油豆腐青菜汤

西红柿鸡蛋汤

芙蓉鲜蔬汤

菌菇汤

莴笋猪肝汤

午点

银耳红豆芋艿羹

哈密瓜

山核桃仁

核桃包

西瓜

水果芝麻汤圆

小黄瓜

腰果

蒸山药、胡萝卜

荔枝

什锦面

香蕉

蔓越莓干


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