【每周食谱】2023春 第十七周(5月29日-6月2日)
第十七周(5月29日-6月2日)
内容 | 星期一 | 星期二 | 星期三 | 星期四 | 星期五 |
早点 | 饼干 | 蛋糕 | 饼干 | 面包 | 饼干 |
午餐 | 米饭 | 燕麦米饭 | 米饭 | 米饭 | 黑米饭 |
三色虾仁 | 红烧肉 | 牛腩煲 | 栗子烧鸡 | 清蒸肉圆 | |
手撕包菜 | 番茄炒花菜 | 炒苋菜 | 清炒扁蒲 | 韭菜绿豆芽炒鸡蛋 | |
菠菜猪肝汤 | 莴笋木耳汤 | 紫菜虾皮汤 | 莼菜肉丝汤 | 青菜豆腐汤 | |
午点 | 白菜年糕汤 哈密瓜 山楂条 | 豆沙包 苹果 巴旦木仁 | 蘑菇肉丝面小黄瓜 葡萄干 | 鹌鹑蛋 卤香干 樱桃小番茄 | 红薯小米粥 香蕉 碧根果仁 |