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每周食谱

【每周食谱】2023春 第十四周(5月8日-5月12日)

来源: 发布时间:2023-05-06 09:56:11 浏览次数: 【字体:

十四周(58-512日) 

内容

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

饼干

蛋糕

饼干

面包

饼干

午餐

米饭

小米饭

米饭

米饭

燕麦米饭

糖醋排骨

油面筋塞肉

红烧鸡腿

蜜汁基围虾

蒜香牛肉粒杏鲍菇

西兰花炒胡萝卜

清炒扁蒲

青菜肉沫粉丝

莴笋胡萝卜炒鸡蛋

菠萝炒百叶

茼蒿豆腐汤

鱼丸白菜汤

扁尖冬瓜汤

蘑菇肉丝汤

紫菜虾皮汤

午点

山芋汤

哈密瓜

腰果

鹌鹑蛋

卤香干

菠萝

赤豆黑米粥

香蕉

巴旦木仁

糯米烧卖

小黄瓜

饺子

火龙果

蓝莓干


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