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每周食谱

【每周食谱】2023春 第四周(2月13日-2月17日)

来源: 发布时间:2023-02-24 16:47:24 浏览次数: 【字体:

第四周(213-217日)

内容

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

饼干

蛋糕

饼干

面包

饼干

午餐

米饭

玉米饭

米饭

米饭

米饭

肉沫蒸蛋

基围虾

糖醋排骨

茄汁鱼片

土豆咖喱鸡丁

蚝油生菜

芹菜炒肉丝

手撕包菜

上汤白菜

清炒西兰花

山药木耳汤

海带豆腐汤

金针菇番茄汤

萝卜肉丝汤

菠菜猪肝汤

午点

时蔬鸡丝面

苹果

蔓越莓干

肉包子

火龙果

水果芝麻汤圆

香蕉

碧根果仁

蒸南瓜

 橙子

赤豆薏仁黑米粥

哈蜜瓜

巴旦木仁


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