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每周食谱

【每周食谱】2022秋 第十六周(12月12日-12月16日)

来源: 发布时间:2022-12-09 08:06:30 浏览次数: 【字体:

十六周(1212-1216日)

 

内容

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

饼干

蛋糕

饼干

面包

饼干

午餐

米饭

米饭

燕麦米饭

米饭

什锦面

咖喱鸡丁

莲藕玉米粒牛肉饼

糖醋排骨

基围虾

莴笋木耳肉丝

大白菜

包菜

西兰花炒蘑菇

红烧鸡根

平菇青菜汤

紫菜蛋汤

扁尖冬瓜汤

海带肉丝汤

午点

红薯小米粥

水梨

核桃仁

糯米烧麦

苹果

鲜肉小馄饨

香蕉

蓝莓干

火龙果

蒸山药胡萝卜

南瓜小圆子

橙子


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