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每周食谱

【每周食谱】2022秋 第十一周(11月7日-11月11日)

来源: 发布时间:2022-11-04 12:00:39 浏览次数: 【字体:

十一周(117-1111日)

内容

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

饼干

蛋糕

饼干

面包

饼干

午餐

米饭

黑米饭

米饭

米饭

米饭

栗子烧鸡

虾仁炒蛋

油面筋塞肉

糖醋排骨

山药木耳鱼片

芹菜肉丝

蒜茸油麦菜

菠菜胡萝卜炒百叶

手撕包菜

花菜肉丝

蘑菇豆腐汤

鸡毛菜猪肝汤

豆苗鱼丸汤

虾皮小白菜汤

海带萝卜汤

午点

红薯小米粥

火龙果

玉米棒

橘子

西红柿鸡丝面

碧根果仁

香蕉

发糕

橙子

白菜年糕汤

山楂条

水梨


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