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每周食谱

【每周菜谱】2021秋 第十四周(11月29日-12月3日)

来源: 发布时间:2021-11-26 12:25:31 浏览次数: 【字体:

十四周(1129-123日)

内容

星期

星期

星期

星期

星期五

早点

饼干

饼干

蛋糕

饼干

面包

午餐

米饭

燕麦米饭

什锦面

米饭

米饭

土豆烧牛肉

红烧鸡腿

糖醋排骨

素肠烧肉

莴笋木耳肉丝

炒菠菜

肉圆

手撕包菜

西兰花炒杏鲍菇

小白菜虾皮汤

番茄蛋汤

糖蒜

青菜豆腐汤

冬瓜扁尖草鸡汤

午点

鸭血糯米粥

哈密瓜

葱油花卷

橙子

芝麻汤圆

香蕉

蒸山药

苹果

菜肉馄饨

火龙果


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