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每周食谱

【每周食谱】2021秋 第十一周(11月8日-11月12日)

来源: 发布时间:2021-11-05 08:09:04 浏览次数: 【字体:

十一周(118-1112日)

内容

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

饼干

饼干

蛋糕

饼干

面包

午餐

米饭

燕麦米饭

米饭

五彩焖饭

米饭

牛腩煲

红烧鸡腿

茭白鳝丝

油豆腐塞肉

青菜肉沫粉丝

娃娃菜面筋

番茄炒蛋

山药仔排汤

酸香包菜

冬瓜海带汤

萝卜木耳汤

小白菜豆腐汤

菌菇肉丝汤

午点

赤豆枣子汤

火龙果

葱油花卷

香蕉

南瓜小米粥

苹果

紫薯包

桔子

时蔬鸡丝面

哈密瓜


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