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每周食谱

【每周食谱】2021秋 第十周（11月1日-11月5日）

来源： 发布时间：2021-10-29 07:36:44 浏览次数： 次 【字体：小 大】

第十周（11月1日-11月5日）

内容

星期一

星期二

星期三

星期四

星期五

早点

饼干

饼干

蛋糕

饼干

面包

午餐

米饭

米饭

什锦面

黑米饭

米饭

红烧肉

荤三鲜

牛肉饼

虾仁蒸蛋

西葫芦炒木耳

蚝油生菜

红烧鸡根

清炒小白菜

肉沫萝卜

菠菜猪肝汤

冬瓜虾皮汤

紫菜蛋汤

包菜番茄汤

午点

青菜肉沫粥

水梨

奶黄包

火龙果

白菜年糕汤

苹果

发糕

香蕉

饺子

哈密瓜


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