您的位置: 首页 >保健之窗>每周食谱>详细内容

每周食谱

【每周食谱】2020秋 第十四周(11月30日-12月4日)

来源: 发布时间:2020-11-27 08:30:16 浏览次数: 【字体:

十四周(1130-124日)

内容

星期

星期

星期

星期

星期五

早点

饼干

饼干

面包

饼干

蛋糕

午餐

米饭

五彩焖饭

芝麻米饭

米饭

米饭

山药木耳鱼片

番茄炒蛋

油豆腐塞肉

土豆烧牛肉

三色虾仁

鱼香肉丝

手撕包菜

小白菜肉丝

肉沫萝卜

冬瓜海带汤

莲藕排骨汤

蘑菇肉丝汤

菌菇汤

紫菜蛋汤

午点

鸭血糯米粥

苹果

菜包

香蕉

南瓜小圆子

葱油花卷

橘子

红豆山芋汤

哈密瓜


分享到:
【打印正文】