“乳牙不好问题不大？”错！科学护齿从小开始这样做

物质丰沛的时代，零食、甜品、饮料愈发频繁地出现在我们的生活中，对孩子们稚嫩的乳牙来说可谓是项不小的“挑战”。虽然乳牙终要被恒牙替代，但并不意味着乳牙健康可以不重视，唯有科学守护，才能更好迎接恒牙发育。那么，具体应该怎么做？日常饮食有何注意点？哪些情况需要采取医疗措施？

Q：3岁的小朋友不挑食，吃饭主动积极，就是牙齿有色素沉积，还有点口气。每天盯着他认真刷牙2次，吃好饭也都漱口，为什么还臭臭的？另外，听说用牙线会导致小朋友牙缝变大，是真的吗？

A：首先要判断口气的来源，如果刷牙等步骤都没有问题，则可能和消化道相关，建议去医院请医生诊断一下，排查胃肠疾病。

此外，3岁小朋友即使认真刷牙也可能存在不足的地方，比如频率和力度角度等问题，这也可能导致食物残渣留存在牙缝里导致口气。家长除了在旁督促，还建议给TA提供一些指导。

最后，使用牙线清洁牙缝是非常安全的，不会导致牙缝变大的问题，家长无需担心。

Q：我家男宝，平时家里比较关注他的牙齿健康，刷牙什么的都盯得很仔细，但孩子的牙齿脱矿严重，尤其门牙看上去黄黄的。这种情况，有什么方法补救吗？以及日常饮食中，有什么需要注意的方面吗？另外，洗牙能让孩子的牙齿白一点吗？

A：受限于无法近距离观察孩子牙齿，所以不知道他的牙齿是否真的脱矿。如果脱矿严重说明是接近龋坏了，因此除了日常用含氟牙膏刷牙之外，还要定期带孩子涂氟。

此外，如果门牙已经换成恒牙，那新长出的恒牙确实会比乳牙更黄一些。这属于正常情况，不用担心。建议平时多吃蔬菜水果，多喝牛奶等富含维生素、钙的食物。

最后，洗牙只能去除牙菌斑、牙结石，无法洗白牙齿。

Q：3岁半的女宝，门牙有白斑还有虫孔，请问是什么引起的呢？

A：牙齿有白斑可能孩子平时喜欢的食物有关系。乳牙出现龋齿，一定要及时去口腔科治疗，不能耽误。医生通常会帮孩子涂氟，或用其他治疗方式修复比较大的龋洞。此外，如果3岁半的孩子乳牙已长齐，那么说明恒牙的牙胚已在发育中，家长要注意孩子的营养摄入，尤其是维生素A、维生素C和维生素D。保持均衡的饮食对以后牙齿的发育很有帮助。